Moi Social & Moi essentiel (Martha Beck)

Questionnaire pour tester la connexion entre votre moi social & votre moi essentiel

Veuillez choisir la réponse la plus précise pour chaque affirmation.

  1. Ma vie ressemble à une grande aventure :
    souvent parfois rarement jamais
  2. Je suis sûr(e) de pouvoir résoudre tous les problèmes que je rencontre :
    souvent parfois rarement jamais
  3. Je m’amuse :
    souvent parfois rarement jamais
  4. Je ris aux éclats :
    souvent parfois rarement jamais
  5. Je me sens submergé(e) par la gratitude :
    souvent parfois rarement jamais
  6. Je passe du temps dans une solitude confortable :
    souvent parfois rarement jamais
  7. Je suis fasciné(e) par les choses que j’apprends :
    souvent parfois rarement jamais
  8. Je me sens profondément compris(e) :
    souvent parfois rarement jamais
  9. Les choses semblent s’arranger pour moi :
    souvent parfois rarement jamais
  10. Je m’implique tellement dans des projets que j’oublie de m’arrêter (flow) :
    souvent parfois rarement jamais
  11. J’utilise mon imagination :
    souvent parfois rarement jamais
  12. Je fais des choses que j’aimais quand j’étais enfant :
    souvent parfois rarement jamais
  13. Les gens semblent aimer être en ma présence :
    souvent parfois rarement jamais
  14. Je joue :
    souvent parfois rarement jamais
  15. Je me sens parfaitement en sécurité :
    souvent parfois rarement jamais
  16. Je suis excité(e) quand il est temps d’aller au travail :
    souvent parfois rarement jamais
  1. Je me sens mentalement vif et alerte :
    souvent parfois rarement jamais
  2. J’ai des idées géniales :
    souvent parfois rarement jamais
  3. J’aime mon corps :
    souvent parfois rarement jamais
  4. Je suis inondé(e) d’amour pour les autres :
    souvent parfois rarement jamais
  5. Je fais de nouvelles choses, ou de vieilles choses de façon nouvelle :
    souvent parfois rarement jamais
  6. Je fais ce que je veux, même si c’est effrayant :
    souvent parfois rarement jamais
  7. Je suis complètement détendu(e) avec les autres :
    souvent parfois rarement jamais
  8. Je ressens un plaisir physique intense :
    souvent parfois rarement jamais.
  9. Je suis très content(e) de moi en général :
    souvent parfois rarement jamais

RÉSULTATS

Le résultat pour le test des questions de connexion est très simple : Si vous n’avez pas répondu ” souvent ” à chacune des questions, vous pourriez être en contact plus étroit avec votre moi essentiel.

Extrait de : Martha Beck. Finding Your Own North Star “

Laissez-moi vous aider à retrouver cette connexion !

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